Hola, soy Karen,
nutrióloga egresada de la Universidad Marista de Mérida con la firme convicción de que la buena alimentación puede transformar vidas. Desde entonces, he dedicado mi carrera a ayudar a personas a mejorar su bienestar a través de una nutrición saludable y consciente.
A lo largo de más de 10 años de experiencia, he trabajado junto a mis pacientes para crear hábitos alimenticios adaptados a sus estilos de vida y objetivos individuales. Mi pasión es guiarlos en el proceso de mejorar su relación con la comida y su cuerpo, proporcionándoles herramientas prácticas para que puedan mantener un estilo de vida saludable y sostenible a largo plazo. Cada consulta representa una oportunidad de crecimiento mutuo, un paso más en nuestro camino compartido hacia una mejor salud.
Mi Enfoque
Cada persona es única, por eso, a través de nuestras sesiones, trabajaremos en un plan nutricional exclusivo, adaptado a tu estilo de vida, preocupaciones y los objetivos que quieras alcanzar.
La constancia en nuestras consultas nos permitirá ajustar y perfeccionar el plan conforme avances, asegurando que el proceso sea flexible y siempre alineado con tus metas. Durante estas consultas, nos enfocaremos en:
Desarrollar
Desarrollar habilidades y estrategias para llevar una alimentación saludable, flexible y realista que se adapte a tu día a día.
Mejorar
Fomentar una relación más consciente y saludable con los alimentos, para empezar a verlos más como un aliado para tu salud y bienestar.
Transformar
Implementar pequeños pero significativos cambios que impacten positivamente tu salud general.
